Ac Cesena: Trascorsi i due giorni di riposo concessi da Mister Camplone, questo pomeriggio i bianconeri sono tornati a lavorare sul sintetico principale del Centro Sportivo di Villa Silvia per iniziare la preparazione al lunch match domenicale con il Pisa.
I ragazzi, dopo la parte dedicata al riscaldamento con esercizi di mobilità articolare si sono dedicati in una serie di circuiti sulla forza specifica seguiti da esercitazioni tecniche effettuate attraverso una serie di Rondo (torello mirato al possesso, dominio della palla, passaggio, smarcamento e intercetto), possessi palla a pressione e una partita su spazi ridotti terminata 1-0 in favore della squadra nera grazie alla rete di Rodriguez.
Quest’oggi il difensore Francesco Renzetti si è allenato parzialmente in gruppo mentre Schiavone e Filippini hanno svolto un lavoro personalizzato in palestra e sul campo. Erano assenti i bianconeri Djuric, Garritano e Panico impegnati con le rispettive nazionali e per questo sono stati aggregati i primavera Setola, Cavallari e Akammadu.
Per domani è in programma un doppio allenamento a Villa Silvia con inizio alle ore 10:30 e alle ore 15:00.
Cesenacalcio.it
foto Cesenacalcio.it
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martedì 8 novembre 2016
CE - Calcio, dopo due giorni di riposo il Cesena è tornato a sudare
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