Dopo un’iniziale attivazione muscolare, il gruppo è stato impegnato in una prolungata esercitazione di tecnica funzionale e una serie di partite a tema svolte ad alta intensità.
La seduta pomeridiana si è conclusa con esercizi di corsa ad intermittenza alternata a corsa continua.
Nella giornata di domani, giovedì 18 agosto, è previsto un solo allenamento mattutino a Villa Silvia con inizio alle ore 10:00.
Cesenacalcio.it
foto Cesenacalcio.it
Alessandro Ligi è tornato a casa
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