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lunedì 14 settembre 2015

CE - Calcio, il Cesena torna in campo dopo il ko di sabato

Ac Cesena: Dopo la sconfitta di Chiavari i bianconeri sono tornati al lavoro questo pomeriggio sul campo principale del C.S. di Villa Silvia. Si è trattato del primo allenamento dei sette previsti per questa settimana;
il programma infatti è caratterizzato da una doppia sessione di lavoro per domani e giovedì mentre mercoledì e venerdì una singola seduta.

L'allenamento di oggi ha visto i bianconeri dividersi in due gruppi: il primo composto dai giocatori titolari nella partita di sabato, il secondo dal restante del gruppo. Quest'ultimo che ha iniziato la seduta svolgendo un lavoro di forza generale in palestra prima di scendere sul campo per esercitarsi in partite a pressione e lavoro di resistenza, mentre il gruppo dei titolari dopo il riscaldamento iniziale ha svolto un lavoro aerobico alternato a partite a pressione.

Lavoro personalizzato per Tabanelli, Capelli e Dalmonte.

Cesenacalcio.it
foto Cesenacalcio.it


FOTONOTIZIA - CE - Calcio, Cesena: Agliardi out tre settimane
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